Салат красоты

5 стол.ложек овсяных хлопьев (Геркулес)
0,5 стакана молока,
1 ч.л. меда,
1 яблоко.
1 горсть грецких орехов.

Овсяные хлопья залить молоком, оставить на 15-20 мин, добавить ложку меда, тертое яблоко, горсть грецких орехов.